Fernanda Pinto Fernandes
31 de mar de 20231 min
O Dia Mundial da Atividade Física comemora-se na próxima quinta-feira, 6 de abril, e a mensagem é: “Mantenha-se ativo. Reforce a sua saúde”.
O CLDS 4G Monção, com o apoio do Município de Monção, celebra a efeméride de uma forma saudável e promotora da saúde, através da realização de jogos interfreguesias, destinado a pessoas com mais de 65 anos.
Numa nota enviada às redações, o município explica que "Nesta tarde, no centro histórico da vila, os mais idosos vão desfrutar de uma jornada pensada à sua medida, onde o exercício físico e a competição sadia, serão complementadas com o convívio, a animação e a entreajuda entre todos os participantes."
Instituído pela Organização Mundial de Saúde (OMS), este o Dia Mundial da Atividade Física tem como finalidade fomentar a prática de atividade física junto da população, visando mostrar os benefícios da prática desportiva, entre os quais, a prevenção de doenças, excesso de peso, alívio de stress e aumento do bem-estar fisco e psicológico.