Jorge Costa
22 de out de 20201 min
O yoga é aconselhado para aqueles que procuram reduzir os níveis de stress e ansiedade. Mas existem muitos outros benefícios para os praticantes desta modalidade que leva à união da mente, do corpo e da respiração.
No próximo domingo, o Paço de Giela, vai realizar uma aula de Yoga para iniciantes, oferecendo a oportunidade de experimentar a todos aqueles que queiram iniciar esta modalidade.
A participação na aula de Yoga é grátis, contudo requer inscrição prévia, e a lotação é limitada a 10 participantes.
Para mais informações:
Tel: 258 520 509
E-mail: paçodegiela@cmav.pt