Paço de Giela ComVida - Atividades para o mês de novembro

As atividades no Paço de Giela estão de volta e prometem muitos momentos de descontração. De 8 a 29 de novembro, visite o Paço de Giela e desfrute das várias atividades programadas.

No dia 8 de novembro, a aula de Pilates, dinamizada por Marta Morais, está de regresso. Com cada vez mais adeptos, esta modalidade promete potenciar o controlo muscular que ajuda no bem-estar físico e mental.

O concerto meditativo ‘Taças Tibetanas’, realizado a 15 de novembro, traz ao Paço de Giela um ambiente de harmonia, despertando o poder curativo do corpo através das vibrações emitidas pelas taças de som tibetanas.

O yoga é aconselhado para aqueles que procuram reduzir os níveis de stress e ansiedade. Mas existem muitos outros benefícios para os praticantes desta modalidade. Assim o Paço de Giela convida a uma visita, nos dias 22 e 29 de novembro, onde poderá desfrutar de uma aula de Yoga, que leva à união da mente, do corpo e da respiração.

Para todos aqueles que gostam de mistérios, a atividade Oficina Temática: o Livro Secreto do Paço, no dia 29 de novembro, promete desafiar os participantes a desvendar os segredos do Paço de Giela e a criar um livro secreto com iluminuras, como as dos livros copiados pelos monges, no tempo dos reis e cavaleiros.