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"Yoga & Nature" na Porta do Mezio dá as boas-vindas à primavera

A Porta do Mezio, em Arcos de Valdevez, promove este sábado, 23 de março, o evento "Yoga & Nature", dando, assim, as boas-vindas à estação mais florida do ano, a primavera. A aula começa às 10h00 e tem a duração de uma hora.





mulher de camisola branca numa posição de yoga ao ar livre

"Uma aula realizada em uníssono com a natureza, relembrando-nos que fazemos parte dela. Onde a cada postura tomamos consciência da transformação que ocorre em nós, permitindo-nos que no final da prática possamos renascer com o foco no nosso potencial e essência.", explica a organização.


Informações:

Data e hora - 23 de março às 10h00

Local – Porta do Mezio

Duração da aula – 1h00

Preço – 15€

Recomendação – roupa e calçado apropriado para a prática de yoga, água e toalha

 

Inscrições obrigatórias através do email portadomezio@ardal.pt ou pelo telefone 258 510 100.





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