A Porta do Mezio, em Arcos de Valdevez, promove este sábado, 23 de março, o evento "Yoga & Nature", dando, assim, as boas-vindas à estação mais florida do ano, a primavera. A aula começa às 10h00 e tem a duração de uma hora.
"Uma aula realizada em uníssono com a natureza, relembrando-nos que fazemos parte dela. Onde a cada postura tomamos consciência da transformação que ocorre em nós, permitindo-nos que no final da prática possamos renascer com o foco no nosso potencial e essência.", explica a organização.
Informações:
Data e hora - 23 de março às 10h00
Local – Porta do Mezio
Duração da aula – 1h00
Preço – 15€
Recomendação – roupa e calçado apropriado para a prática de yoga, água e toalha
Inscrições obrigatórias através do email portadomezio@ardal.pt ou pelo telefone 258 510 100.