Terras de Bouro e Ordem dos Psicólogos Portugueses promovem Literacia em Saúde Mental

Objetivo é aumentar a literacia em saúde mental dos cidadãos, reforçar a resiliência psicológica comunitária e promover a adoção de estilos de vida saudáveis.

O Município de Terras de Bouro, em parceria com a Ordem dos Psicólogos Portugueses (OPP), encontra-se a implementar um Programa Regional de Promoção da Literacia em Saúde Mental. O programa prevê aumentar a literacia em saúde mental dos cidadãos, reforçar a resiliência psicológica comunitária e promover a adoção de estilos de vida saudáveis.

Nesse âmbito, esta iniciativa consistirá num conjunto de ações a difundir nas redes sociais do município com periodicidade mensal, tendo como objetivos específicos:

• INFORMAR acerca das respostas existentes na comunidade no domínio da Saúde Mental;

• DESCONSTRUIR mitos e estereótipos favorecendo a procura de ajuda e o recurso aos serviços de Saúde Psicológica;

• CAPACITAR de forma a contribuir para dotar a comunidade de recursos cognitivos e emocionais que contribuam para o aumento da sua resiliência psicológica e a adoção de atitudes e estilos de vida saudáveis;

• REFORÇAR a resiliência psicológica de grupos vulneráveis e/ou conjunturalmente sujeitos a acrescidos fatores de stress que a pandemia e seus impactos têm atingido com mais severidade. Neles se incluem os jovens, os idosos, os cuidadores formais e informais, os educadores e professores, as famílias com filhos em idade escolar.